Katarzyna Jałocha
Psycholog
Jeśli mi pozwolisz, potowarzyszę Ci w drodze do odkrycia czego naprawdę potrzebujesz.
Pozwól mi spojrzeć na świat Twoimi oczami, a postaram się Ci pomóc.
Jestem tu dla Ciebie
Zawodowo zajmuje się słuchaniem ludzi. Jestem tu by zrozumieć i wspierać osoby potrzebujące pomocy.
Interesuje mnie również Twoja historia.
W swojej pracy nie oceniam i nie udaję, że wiem o Tobie więcej niż Ty.
W czym mogę Ci pomóc?
Konsultacje psychologiczne, psychoterapia w nurcie integracyjnym
Konsultacje Indywidualne
- sytuacje kryzysowe (rozpad związku, żałoba, utrata pracy, choroba)
- niezadowolenie z własnego życia osobistego i/lub zawodowego
- trudności w obszarze podejmowania decyzji
- trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji
- obniżona samoocena, brak akceptacji siebie
- zaburzenia lękowe, depresja, wahania nastroju
Konsultacje dla rodzica
- trudne emocje rodziców
- empatyczna komunikacja
- powrót rodzica do pracy
- adaptacja żłobkowo-przedszkolna
- przygotowanie na rodzeństwo
- zaburzenia rozwojowe – jak je rozpoznać i dokąd się udać
Konsultacje HR
- wypalenie zawodowe
- doświadczanie chronicznego stresu i napięcia
- doradztwo kariery
- praca z kompetencjami i wartościami
Dlaczego warto ze mną pracować?
Podejście integracyjne
Łączę różnorodne techniki terapeutyczne, aby kompleksowo wspierać Twoje zdrowie psychiczne, emocjonalne i fizyczne.
Bezpieczna przestrzeń
Tworzę bezpieczną i empatyczną przestrzeń, gdzie możesz czuć się zrozumiany i akceptowany.
Rozumienie siebie
Pomagam w lepszym rozumieniu myśli, emocji i zachowań, dzięki czemu będziesz mieć większą świadomość siebie i swoich decyzji.
Rozwój osobisty
Pomagam w rozwijaniu potencjału, budowaniu pewności siebie i osiąganiu celów życiowych, wspierając Cię na drodze do lepszej samoświadomości i satysfakcji życiowej.
Elastyczność i dostępność
Oferuję elastyczne godziny sesji, w tym możliwość konsultacji online, co pozwala na dopasowanie terapii do Twojego harmonogramu i potrzeb.
Edukacja i świadomość
Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i kursach, aby zapewnić Ci najwyższy poziom wsparcia i profesjonalizmu.
Referencje
Monika
Pani Kasia wysłuchała mnie z uwagą, nie pospieszala. Była spokojna, rzeczowa, pełna empatii, zrozumienia i bardzi pomocna. Bardzo przyjemna, ciepła atmosfera spotkania. Z czystym sumieniem mogę polecić panią Kasię bo na pewno w razie potrzeby jeszcze do niej wrócę..
Referencje
Tomasz
Po rozstaniu i długim, toksycznym związku długo dochodziłem do siebie. Brak apetytu, bezsenność ciągle zadręczanie siebie towarzyszył mi od dłuższego czasu. Jesteśmy już po kilka spotkaniach z Panią Kasią i powoli zaczyna widzieć światło w tunelu, aby wyjść z tego letargu.
Referencje
Anna
Pani Kasia wspiera mnie w szczególnie trudnych momentach, kiedy "wszystkiego jest za dużo", a poziom stresu nie daje w nocy spać. Po kilku sesjach, największe problemy wydają się prostsze, niż mi się wydawało. Wiem gdzie wrócić, kiedy życie wali mi się na głowę.
Jesteś w kryzysowej sytuacji
i potrzebujesz wsparcia?
Jeśli mi pozwolisz, potowarzyszę Ci w drodze do odkrycia czego naprawdę potrzebujesz.
Pozwól mi spojrzeć na świat Twoimi oczami, a postaram się Ci pomóc.
